王陽(yáng)明：修煉自己

人生在世，永遠(yuǎn)有層出不窮的問(wèn)題。我們總易深陷在職場(chǎng)焦慮、婚戀壓力、孩子教育、自我內(nèi)耗等一些現(xiàn)實(shí)困境里。如何平衡這些問(wèn)題？如何讓自己獲得心性的成長(zhǎng)？從而有能力，有方法去更好地面對(duì)和解決問(wèn)題呢？今天跟大家分享一下，王陽(yáng)明的三大人生智慧。

王陽(yáng)明曾對(duì)弟子說(shuō)：“人胸中各有個(gè)圣人，只自信不及，都自埋倒了。”他強(qiáng)調(diào)以高度自信的姿態(tài)屹立于世間。良知人人都有，是一種不假外力的內(nèi)在力量，怎樣做，最可靠的還是聽(tīng)從自己的內(nèi)心。

熟悉喬布斯的人都知道他曾去印度修行，也曾想去日本學(xué)禪。一位大師對(duì)他說(shuō)，修行就在日常的生活和工作中，喬布斯才決定留在美國(guó)并開(kāi)創(chuàng)蘋果公司。在談及自己的成功時(shí)，喬布斯一直強(qiáng)調(diào)“跟隨自己的內(nèi)心”。

王陽(yáng)明的一生，也是意志堅(jiān)定、堅(jiān)持自我、特立獨(dú)行的一生。王陽(yáng)明曾這樣形容自己的處境：“危棧斷我前，猛虎尾我后。倒崖落我左，絕壑臨我右。我足復(fù)荊榛，雨雪更紛驟”

到了嘉靖元年（1522年），王陽(yáng)明已經(jīng)是平定藩王之亂的大功臣，卻依然遭受其他官員的攻擊。當(dāng)年進(jìn)士考試由禮部負(fù)責(zé)出題，策問(wèn)題中涉及心學(xué)，出題人暗中希望考生指責(zé)王陽(yáng)明，可見(jiàn)王陽(yáng)明的處境之艱難。

盡管如此，王陽(yáng)明在壓抑自我、反省己過(guò)之后，堅(jiān)信自己的學(xué)說(shuō)正確、明澈。這讓我們看到，心學(xué)的一大真諦，內(nèi)心力量的源泉所在，正在于遵循自己的良知、做真實(shí)的自己。這不是我行我素、恣意安為，而是堅(jiān)持自己認(rèn)為正確的，是一種骨氣和硬氣。

王陽(yáng)明的弟子歐陽(yáng)德曾經(jīng)問(wèn)過(guò)他一個(gè)極為現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題：“尋常意思多忙，有事固忙，無(wú)事亦忙，何也？”

歐陽(yáng)德意識(shí)到，使內(nèi)心凝定是很難做到的，“忙”是一種現(xiàn)實(shí)的存在，事務(wù)繁雜，逼使著人投入其中，身體得不到休息，是一種忙;而心煩意亂，時(shí)刻充滿各種雜念紊思，得不到片刻的寧?kù)o，也是一種忙。他尋求王陽(yáng)明，是想從先生那兒得到一個(gè)答案。

王陽(yáng)明舉了個(gè)例子：“今人于吃飯時(shí)，雖無(wú)一事在前，其心常役役不寧，只緣此心忙慣了，所以收攝不住。”一些人被忙碌的生活所挾持，無(wú)論做什么都得不到安寧。就拿吃飯這件小事來(lái)說(shuō)，人坐在飯桌前，眼里卻放不下很多事情。但這并非真有什么要緊的事等著他們?nèi)ヌ幚恚灰驗(yàn)槠綍r(shí)忙慣了，吃頓飯的功夫都收不住心。飯也不能好好吃，覺(jué)也不能好好睡。心里總感覺(jué)到累，身體也得不到好的休息。

對(duì)此，王陽(yáng)明提出的解決辦法是“精一之功”。所謂“精一”，就是專注做好眼前的這一件事。心若精一，哪還有功夫說(shuō)閑話、管閑事？